24
Jun
Drop in: Hatha Yoga – Level I-II mit Sarah Shanti Ma / Matthias Shaktidas
16:30 bis 18:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
24-06-17

Für alle, die bereits einen Anfänger- / Aufbaukurs besucht haben oder Erfahrungen mit anderen Yoga-Stilen oder Sport gemacht haben.

In der Stunde werden die Übungen aus der Grundreihe variiert, Pranayama (Atemübungen) vermittelt und die Asanas (Körperstellungen) auch mal länger gehalten.

 

Kursleitung: Matthias Shaktidas / Sarah Shanti Ma

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