11
Nov
Workshop: Yin-Yoga
10:00 bis 12:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
11-11-17

Yin-Yoga Workshop

Samstag 11.11.2017, 10:00 – 12:30 Uhr

Preis 25,- €

Kursleitung: Manuela Maytri

Die Hauptelemente im Yin-Yoga sind Dehnen, Federn und Schwingen.

Durch die meist statischen Asanas im Hatha-Yoga erreichst du oft nur die Muskeln. Verspannungen liegen häufiger in den Faszien und können dort durch gezieltes Training gelöst werden.

Ich möchte mit etwas Theorie und viel Praxis deine inneren Sinne für „fasziengerechtes“ Yoga öffnen, um so das Verständnis für die tiefe Intention des Yoga erfahrbar zu machen.

Für die Teilnahme an einem Kurs benötigen wir eine schriftliche Anmeldung bis 09.11.2017: maytri@yogagarage-nuernberg.de

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