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Workshops / Events / Kurse

Hier findest Du alle Yoga-Workshops, Yoga-Events und Yoga-Kurse der Yogagarage Nürnberg e.V. in der nächsten Zeit.

Mit dem Kursplan bekommst Du einen Überblick über alle Drop-In Stunden

21
Dez
00:01 bis 23:59
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
00:01 bis 23:59
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
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14
Jan
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
14-01-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra

Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.

Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.

Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.

Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
15
Jan
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
15-01-20

ab Mittwoch, 15.01.20, 18.00 – 19.30 Uhr, 8x, 122,-€, mit Elisabeth

Viele körperlichen, mentalen und psychischen Probleme sind stressbedingt. Hatha Yoga hilft den Stress immer wieder loszulassen.Das gelingt nicht immer, aber immer öfter und in kürzerer Zeit. Du lernst durch spezielle Übungen aus dem integralen Yoga (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen kombiniert mit Visualisierungen), den Stress nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag loszulassen, dann wenn du es am dringendsten brauchst im Hier & Jetzt. So fühlst du dich weniger gestresst und getrieben. Du kannst ein positives Lebensgefühl, mehr Wohlbefinden und Lebensfreude entwickeln. Du wirst zunehmend gelassener, selbstsicher, selbstbewusst und flexibel
auf allen Ebenen und bestimmst selbst, wofür du deine Lebensenergie einsetzt.“

Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
17
Jan
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
17-01-20

Fr, 17.01.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Satsang

Du kannst ohne Voranmeldung vorbeikommen, auch wenn Du bislang noch nie Satsang besucht hast und keine Erfahrungen mit Yoga hast.

mit dem Team der Yogagarage Nürnberg

Info: kontakt@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
20
Jan
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
20-01-20

Mo, 20.01., 18.00-19.30 Uhr, 25,-€, mit Elisabeth

Erfahre, wie du durch diese Praxis gezielt deinen Schulter- und Nacken- und Kieferbereich entspannen kannst. Diese Asanas, Pranayama (Atemübungen) und Bewusstseinsübungen können dir zu mehr Stabilität, Wohlgefühl und Lebensfreude verhelfen.

Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
21
Jan
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
21-01-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
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Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
24
Jan
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
24-01-20

ab Fr. 24.01.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Kursleitung: Petra – Shakti

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga kennen lernen wollen oder ihre Yoga Erfahrungen auffrischen wollen, sowie einfach mal wieder den Körper mit Kraft und Lebensfreude aufladen wollen.
Körperübungen kombiniert mit Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Affirmationen aktivieren Dein inneres Potential und schenken dir Gelassenheit für deinen Alltag.
Lerne Belastendes immer mehr los zulassen und positive mentale Gewohnheiten im Alltag einzupflegen.

Info: shakti@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
28
Jan
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
28-01-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
29
Jan
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
29-01-20

ab Mittwoch, 15.01.20, 18.00 – 19.30 Uhr, 8x, 122,-€, mit Elisabeth
Viele körperlichen, mentalen und psychischen Probleme sind stressbedingt. Hatha Yoga hilft den Stress immer wieder loszulassen.Das gelingt nicht immer, aber immer öfter und in kürzerer Zeit. Du lernst durch spezielle Übungen aus dem integralen Yoga (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen kombiniert mit Visualisierungen), den Stress nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag loszulassen, dann wenn du es am dringendsten brauchst im Hier & Jetzt. So fühlst du dich weniger gestresst und getrieben. Du kannst ein positives Lebensgefühl, mehr Wohlbefinden und Lebensfreude entwickeln. Du wirst zunehmend gelassener, selbstsicher, selbstbewusst und flexibel
auf allen Ebenen und bestimmst selbst, wofür du deine Lebensenergie einsetzt.“
Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
4
Feb
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
04-02-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
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15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
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5
Feb
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
05-02-20

ab Mittwoch, 15.01.20, 18.00 – 19.30 Uhr, 8x, 122,-€, mit Elisabeth
Viele körperlichen, mentalen und psychischen Probleme sind stressbedingt. Hatha Yoga hilft den Stress immer wieder loszulassen.Das gelingt nicht immer, aber immer öfter und in kürzerer Zeit. Du lernst durch spezielle Übungen aus dem integralen Yoga (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen kombiniert mit Visualisierungen), den Stress nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag loszulassen, dann wenn du es am dringendsten brauchst im Hier & Jetzt. So fühlst du dich weniger gestresst und getrieben. Du kannst ein positives Lebensgefühl, mehr Wohlbefinden und Lebensfreude entwickeln. Du wirst zunehmend gelassener, selbstsicher, selbstbewusst und flexibel
auf allen Ebenen und bestimmst selbst, wofür du deine Lebensenergie einsetzt.“
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18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
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Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
11
Feb
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
11-02-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
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15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
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12
Feb
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
12-02-20

ab Mittwoch, 15.01.20, 18.00 – 19.30 Uhr, 8x, 122,-€, mit Elisabeth
Viele körperlichen, mentalen und psychischen Probleme sind stressbedingt. Hatha Yoga hilft den Stress immer wieder loszulassen.Das gelingt nicht immer, aber immer öfter und in kürzerer Zeit. Du lernst durch spezielle Übungen aus dem integralen Yoga (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen kombiniert mit Visualisierungen), den Stress nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag loszulassen, dann wenn du es am dringendsten brauchst im Hier & Jetzt. So fühlst du dich weniger gestresst und getrieben. Du kannst ein positives Lebensgefühl, mehr Wohlbefinden und Lebensfreude entwickeln. Du wirst zunehmend gelassener, selbstsicher, selbstbewusst und flexibel
auf allen Ebenen und bestimmst selbst, wofür du deine Lebensenergie einsetzt.“
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18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
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14
Feb
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
14-02-20

Fr, 14.02.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Satsang

Du kannst ohne Voranmeldung vorbeikommen, auch wenn Du bislang noch nie Satsang besucht hast und keine Erfahrungen mit Yoga hast.

mit dem Team der Yogagarage Nürnberg

Info: kontakt@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
18
Feb
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
18-02-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
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15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
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18
Feb
17:15 bis 18:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
18-02-20

ab Di, 18.02.2020, 17.15 – 18.45 Uhr, mit Petra

17:15 bis 18:45
Nürnberg,
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19
Feb
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
19-02-20

ab Mittwoch, 15.01.20, 18.00 – 19.30 Uhr, 8x, 122,-€, mit Elisabeth
Viele körperlichen, mentalen und psychischen Probleme sind stressbedingt. Hatha Yoga hilft den Stress immer wieder loszulassen.Das gelingt nicht immer, aber immer öfter und in kürzerer Zeit. Du lernst durch spezielle Übungen aus dem integralen Yoga (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen kombiniert mit Visualisierungen), den Stress nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag loszulassen, dann wenn du es am dringendsten brauchst im Hier & Jetzt. So fühlst du dich weniger gestresst und getrieben. Du kannst ein positives Lebensgefühl, mehr Wohlbefinden und Lebensfreude entwickeln. Du wirst zunehmend gelassener, selbstsicher, selbstbewusst und flexibel
auf allen Ebenen und bestimmst selbst, wofür du deine Lebensenergie einsetzt.“
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18:00 bis 19:30
Nürnberg,
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21
Feb
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
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Deutschland
21-02-20

ab Fr. 21.02.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Kursleitung: Petra – Shakti

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga kennen lernen wollen oder ihre Yoga Erfahrungen auffrischen wollen, sowie einfach mal wieder den Körper mit Kraft und Lebensfreude aufladen wollen.
Körperübungen kombiniert mit Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Affirmationen aktivieren Dein inneres Potential und schenken dir Gelassenheit für deinen Alltag.
Lerne Belastendes immer mehr los zulassen und positive mentale Gewohnheiten im Alltag einzupflegen.

Info: shakti@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
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Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
22
Feb
10:00 bis 12:30
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22-02-20

Sa, 22.02., 10.00-12.30 Uhr, 25,-€, mit Elisabeth

Erfahre, wie du durch diese Praxis gezielt deinen Schulter- und Nacken- und Kieferbereich entspannen kannst. Diese Asanas, Pranayama (Atemübungen) und Bewusstseinsübungen können dir zu mehr Stabilität, Wohlgefühl und Lebensfreude verhelfen.

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10:00 bis 12:30
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25
Feb
15:45 bis 16:45
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Deutschland
25-02-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
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15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
26
Feb
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
26-02-20

ab Mittwoch, 15.01.20, 18.00 – 19.30 Uhr, 8x, 122,-€, mit Elisabeth
Viele körperlichen, mentalen und psychischen Probleme sind stressbedingt. Hatha Yoga hilft den Stress immer wieder loszulassen.Das gelingt nicht immer, aber immer öfter und in kürzerer Zeit. Du lernst durch spezielle Übungen aus dem integralen Yoga (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen kombiniert mit Visualisierungen), den Stress nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag loszulassen, dann wenn du es am dringendsten brauchst im Hier & Jetzt. So fühlst du dich weniger gestresst und getrieben. Du kannst ein positives Lebensgefühl, mehr Wohlbefinden und Lebensfreude entwickeln. Du wirst zunehmend gelassener, selbstsicher, selbstbewusst und flexibel
auf allen Ebenen und bestimmst selbst, wofür du deine Lebensenergie einsetzt.“
Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
3
Mrz
15:45 bis 16:45
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Nürnberg,
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03-03-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
3
Mrz
17:15 bis 18:45
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03-03-20

ab Di, 03.03.2020, 17.15 – 18.45 Uhr, mit Petra

Die Hauptelemente im Yin-Yoga sind Dehnen, Federn und Schwingen.
Durch die meist statischen Asanas im Hatha-Yoga erreichst du oft nur die Muskeln. Verspannungen liegen häufiger in den Faszien und können dort durch gezieltes Training gelöst werden.
Ich möchte mit etwas Theorie und viel Praxis deine inneren Sinne für „fasziengerechtes“ Yoga öffnen, um so das Verständnis für die tiefe Intention des Yoga erfahrbar zu machen.

 

 

17:15 bis 18:45
Nürnberg,
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4
Mrz
17:30 bis 19:00
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Nürnberg,
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04-03-20

Ab Mittwoch, 26.02.2020, ohne 01.04., 17.30 – 19.00 Uhr, 8×90 Min, Kursgebühr: 122,- €, krankenkassenanerkannt

Kursleitung: Christine Suvarna

Wenn Du traditionelles Hatha Yoga bei einer in der Sivananda Tradition in Indien ausgebildeten Yogalehrerin erlernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

In meinem Anfängerkurs vermittle ich die 12 Grundstellungen der Rishikeshreihe, von Grund auf, langsam und detailgenau führe ich Dich in jede einzelne Asana.

Weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen von einfachen Atemübungen, die im Hatha Yoga genau wie die Körperstellungen einen wichtigen Stellenwert einnehmen.

In kurzen Vorträgen erläutere ich die Wirkungen der Übungen, die Wichtigkeit von richtiger Atmung und die Notwendigkeit von achtsamer Entspannung.

Yoga kann von allen Menschen praktiziert werden, egal welchen Alters. Ich freue mich auf die vielen unterschiedlichen Menschen in jedem meiner Kurse.

Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

17:30 bis 19:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
4
Mrz
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
04-03-20

ab Mittwoch, 15.01.20, 18.00 – 19.30 Uhr, 8x, 122,-€, mit Elisabeth
Viele körperlichen, mentalen und psychischen Probleme sind stressbedingt. Hatha Yoga hilft den Stress immer wieder loszulassen.Das gelingt nicht immer, aber immer öfter und in kürzerer Zeit. Du lernst durch spezielle Übungen aus dem integralen Yoga (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen kombiniert mit Visualisierungen), den Stress nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag loszulassen, dann wenn du es am dringendsten brauchst im Hier & Jetzt. So fühlst du dich weniger gestresst und getrieben. Du kannst ein positives Lebensgefühl, mehr Wohlbefinden und Lebensfreude entwickeln. Du wirst zunehmend gelassener, selbstsicher, selbstbewusst und flexibel
auf allen Ebenen und bestimmst selbst, wofür du deine Lebensenergie einsetzt.“
Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
9
Mrz
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
09-03-20

Mo, 09.03., 18.00-19.30 Uhr, 25,-€, mit Elisabeth

Erfahre, wie dir diese Praxis verhilft deine inneren Anspannungen zu lösen und in den Fluss des Lebens zu kommen. Diese Asanas mit integrierten Gelenkübungen, Pranayama (Atem) und Bewusstsein verhelfen dir zu mehr Selbstachtung durch positives Denken und Fühlen. Wohlgefühl, Zufriedenheit und Lebensfreude entfalten sich.

Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
10
Mrz
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
10-03-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
10
Mrz
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
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Deutschland
10-03-20

Fr, 10.03.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Satsang

Du kannst ohne Voranmeldung vorbeikommen, auch wenn Du bislang noch nie Satsang besucht hast und keine Erfahrungen mit Yoga hast.

mit dem Team der Yogagarage Nürnberg

Info: kontakt@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
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Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
11
Mrz
17:30 bis 19:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
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Deutschland
11-03-20

Ab Mittwoch, 26.02.2020, ohne 01.04., 17.30 – 19.00 Uhr, 8×90 Min, Kursgebühr: 122,- €, krankenkassenanerkannt

Kursleitung: Christine Suvarna

Wenn Du traditionelles Hatha Yoga bei einer in der Sivananda Tradition in Indien ausgebildeten Yogalehrerin erlernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

In meinem Anfängerkurs vermittle ich die 12 Grundstellungen der Rishikeshreihe, von Grund auf, langsam und detailgenau führe ich Dich in jede einzelne Asana.

Weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen von einfachen Atemübungen, die im Hatha Yoga genau wie die Körperstellungen einen wichtigen Stellenwert einnehmen.

In kurzen Vorträgen erläutere ich die Wirkungen der Übungen, die Wichtigkeit von richtiger Atmung und die Notwendigkeit von achtsamer Entspannung.

Yoga kann von allen Menschen praktiziert werden, egal welchen Alters. Ich freue mich auf die vielen unterschiedlichen Menschen in jedem meiner Kurse.

Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

17:30 bis 19:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
17
Mrz
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
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Deutschland
17-03-20

ab 14.01.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
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18
Mrz
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18-03-20

Ab Mittwoch, 26.02.2020, ohne 01.04., 17.30 – 19.00 Uhr, 8×90 Min, Kursgebühr: 122,- €, krankenkassenanerkannt

Kursleitung: Christine Suvarna

Wenn Du traditionelles Hatha Yoga bei einer in der Sivananda Tradition in Indien ausgebildeten Yogalehrerin erlernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

In meinem Anfängerkurs vermittle ich die 12 Grundstellungen der Rishikeshreihe, von Grund auf, langsam und detailgenau führe ich Dich in jede einzelne Asana.

Weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen von einfachen Atemübungen, die im Hatha Yoga genau wie die Körperstellungen einen wichtigen Stellenwert einnehmen.

In kurzen Vorträgen erläutere ich die Wirkungen der Übungen, die Wichtigkeit von richtiger Atmung und die Notwendigkeit von achtsamer Entspannung.

Yoga kann von allen Menschen praktiziert werden, egal welchen Alters. Ich freue mich auf die vielen unterschiedlichen Menschen in jedem meiner Kurse.

Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

17:30 bis 19:00
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25
Mrz
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25-03-20

Ab Mittwoch, 26.02.2020, ohne 01.04., 17.30 – 19.00 Uhr, 8×90 Min, Kursgebühr: 122,- €, krankenkassenanerkannt

Kursleitung: Christine Suvarna

Wenn Du traditionelles Hatha Yoga bei einer in der Sivananda Tradition in Indien ausgebildeten Yogalehrerin erlernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

In meinem Anfängerkurs vermittle ich die 12 Grundstellungen der Rishikeshreihe, von Grund auf, langsam und detailgenau führe ich Dich in jede einzelne Asana.

Weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen von einfachen Atemübungen, die im Hatha Yoga genau wie die Körperstellungen einen wichtigen Stellenwert einnehmen.

In kurzen Vorträgen erläutere ich die Wirkungen der Übungen, die Wichtigkeit von richtiger Atmung und die Notwendigkeit von achtsamer Entspannung.

Yoga kann von allen Menschen praktiziert werden, egal welchen Alters. Ich freue mich auf die vielen unterschiedlichen Menschen in jedem meiner Kurse.

Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

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27
Mrz
19:00 bis 20:30
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27-03-20

ab Fr. 27.03.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Kursleitung: Petra – Shakti

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga kennen lernen wollen oder ihre Yoga Erfahrungen auffrischen wollen, sowie einfach mal wieder den Körper mit Kraft und Lebensfreude aufladen wollen.
Körperübungen kombiniert mit Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Affirmationen aktivieren Dein inneres Potential und schenken dir Gelassenheit für deinen Alltag.
Lerne Belastendes immer mehr los zulassen und positive mentale Gewohnheiten im Alltag einzupflegen.

Info: shakti@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
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Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
8
Apr
17:30 bis 19:00
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08-04-20

Ab Mittwoch, 26.02.2020, ohne 01.04., 17.30 – 19.00 Uhr, 8×90 Min, Kursgebühr: 122,- €, krankenkassenanerkannt

Kursleitung: Christine Suvarna

Wenn Du traditionelles Hatha Yoga bei einer in der Sivananda Tradition in Indien ausgebildeten Yogalehrerin erlernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

In meinem Anfängerkurs vermittle ich die 12 Grundstellungen der Rishikeshreihe, von Grund auf, langsam und detailgenau führe ich Dich in jede einzelne Asana.

Weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen von einfachen Atemübungen, die im Hatha Yoga genau wie die Körperstellungen einen wichtigen Stellenwert einnehmen.

In kurzen Vorträgen erläutere ich die Wirkungen der Übungen, die Wichtigkeit von richtiger Atmung und die Notwendigkeit von achtsamer Entspannung.

Yoga kann von allen Menschen praktiziert werden, egal welchen Alters. Ich freue mich auf die vielen unterschiedlichen Menschen in jedem meiner Kurse.

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15
Apr
17:30 bis 19:00
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15-04-20

Ab Mittwoch, 26.02.2020, ohne 01.04., 17.30 – 19.00 Uhr, 8×90 Min, Kursgebühr: 122,- €, krankenkassenanerkannt

Kursleitung: Christine Suvarna

Wenn Du traditionelles Hatha Yoga bei einer in der Sivananda Tradition in Indien ausgebildeten Yogalehrerin erlernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

In meinem Anfängerkurs vermittle ich die 12 Grundstellungen der Rishikeshreihe, von Grund auf, langsam und detailgenau führe ich Dich in jede einzelne Asana.

Weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen von einfachen Atemübungen, die im Hatha Yoga genau wie die Körperstellungen einen wichtigen Stellenwert einnehmen.

In kurzen Vorträgen erläutere ich die Wirkungen der Übungen, die Wichtigkeit von richtiger Atmung und die Notwendigkeit von achtsamer Entspannung.

Yoga kann von allen Menschen praktiziert werden, egal welchen Alters. Ich freue mich auf die vielen unterschiedlichen Menschen in jedem meiner Kurse.

Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

17:30 bis 19:00
Nürnberg,
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18
Apr
10:00 bis 12:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
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Deutschland
18-04-20

Sa, 18.04., 10.00-12.30 Uhr, 25,-€, mit Elisabeth

Erfahre, wie dir diese Praxis verhilft deine inneren Anspannungen zu lösen und in den Fluss des Lebens zu kommen. Diese Asanas mit integrierten Gelenkübungen, Pranayama (Atem) und Bewusstsein verhelfen dir zu mehr Selbstachtung durch positives Denken und Fühlen. Wohlgefühl, Zufriedenheit und Lebensfreude entfalten sich.

Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

10:00 bis 12:30
Nürnberg,
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Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
21
Apr
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
21-04-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
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21
Apr
17:15 bis 18:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
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21-04-20

ab Di, 21.04.2020, 17.15 – 18.45 Uhr, mit Petra

Die Hauptelemente im Yin-Yoga sind Dehnen, Federn und Schwingen.
Durch die meist statischen Asanas im Hatha-Yoga erreichst du oft nur die Muskeln. Verspannungen liegen häufiger in den Faszien und können dort durch gezieltes Training gelöst werden.
Ich möchte mit etwas Theorie und viel Praxis deine inneren Sinne für „fasziengerechtes“ Yoga öffnen, um so das Verständnis für die tiefe Intention des Yoga erfahrbar zu machen.

 

17:15 bis 18:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
22
Apr
17:30 bis 19:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
22-04-20

Ab Mittwoch, 26.02.2020, ohne 01.04., 17.30 – 19.00 Uhr, 8×90 Min, Kursgebühr: 122,- €, krankenkassenanerkannt

Kursleitung: Christine Suvarna

Wenn Du traditionelles Hatha Yoga bei einer in der Sivananda Tradition in Indien ausgebildeten Yogalehrerin erlernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

In meinem Anfängerkurs vermittle ich die 12 Grundstellungen der Rishikeshreihe, von Grund auf, langsam und detailgenau führe ich Dich in jede einzelne Asana.

Weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen von einfachen Atemübungen, die im Hatha Yoga genau wie die Körperstellungen einen wichtigen Stellenwert einnehmen.

In kurzen Vorträgen erläutere ich die Wirkungen der Übungen, die Wichtigkeit von richtiger Atmung und die Notwendigkeit von achtsamer Entspannung.

Yoga kann von allen Menschen praktiziert werden, egal welchen Alters. Ich freue mich auf die vielen unterschiedlichen Menschen in jedem meiner Kurse.

Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

17:30 bis 19:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
24
Apr
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
24-04-20

ab Fr. 24.04.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Kursleitung: Petra – Shakti

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga kennen lernen wollen oder ihre Yoga Erfahrungen auffrischen wollen, sowie einfach mal wieder den Körper mit Kraft und Lebensfreude aufladen wollen.
Körperübungen kombiniert mit Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Affirmationen aktivieren Dein inneres Potential und schenken dir Gelassenheit für deinen Alltag.
Lerne Belastendes immer mehr los zulassen und positive mentale Gewohnheiten im Alltag einzupflegen.

Info: shakti@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
28
Apr
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
28-04-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
5
Mai
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
05-05-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
8
Mai
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
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08-05-20

Fr, 08.05.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Satsang

Du kannst ohne Voranmeldung vorbeikommen, auch wenn Du bislang noch nie Satsang besucht hast und keine Erfahrungen mit Yoga hast.

mit dem Team der Yogagarage Nürnberg

Info: kontakt@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
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9
Mai
10:00 bis 15:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
09-05-20

Sa, 09.05.2020, 10.00 – 15.30 Uhr

Alle Yoga-Interessierten sind herzlich eingeladen vorbeizukommen um uns entweder neu kennenzulernen oder um ein paar schöne entspannte Stunden in der Yogagarage zu verbringen.

Wir haben für Euch folgendes Programm vorbereitet:

kostenlose Yogastunde 10.30 – 11.30 Uhr: Mantrayoga mit Harmonium, mit Christine
kostenlose Yogastunde 10.30 – 11.30 Uhr: Stressreduktion durch Yoga, mit Elisabeth
vegetarisch-vegane Snacks: 12.00 – 13.00 Uhr
Vortrag: 13.15 – 14.00 Uhr: „traditionelles Hatha Yoga“ – Was verbirgt sich hinter diesem Begriff?
Einführung und Praxisanleitung in Meditation: 14.15 – 15.00 Uhr mit Petra

Für die kleinen Yoginis und Yogis hat Sarah ihre Schminkkiste dabei.

10:00 bis 15:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
12
Mai
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
12-05-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
19
Mai
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
19-05-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
20
Mai
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
20-05-20

Mo, 25.05., 18:00 – 19:30 Uhr, mit Elisabeth

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
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Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
22
Mai
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
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Deutschland
22-05-20

ab Fr. 22.05.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Kursleitung: Petra – Shakti

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga kennen lernen wollen oder ihre Yoga Erfahrungen auffrischen wollen, sowie einfach mal wieder den Körper mit Kraft und Lebensfreude aufladen wollen.
Körperübungen kombiniert mit Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Affirmationen aktivieren Dein inneres Potential und schenken dir Gelassenheit für deinen Alltag.
Lerne Belastendes immer mehr los zulassen und positive mentale Gewohnheiten im Alltag einzupflegen.

Info: shakti@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
26
Mai
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
26-05-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
27
Mai
17:30 bis 19:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
27-05-20

Yoga Aufbaukurs

ab Mittwoch, den 29.04.2020, ohne 10.06., 17:30 Uhr – 19:00 Uhr, 8 x 90 Min. – 122 €, von Krankenkassen anerkannt

Kursleitung: Christine – Suvarna

Wenn Du vor kurzem einen Anfängerkurs besucht hast oder nach einer Yogapause wieder einsteigen möchtest, dann bist Du im Aufbaukurs genau richtig!

Die 12 Grundstellungen des Hatha Yoga werden vertieft, Du erfährst mehr Sicherheit in Deiner Asana. Du erlernst Variationen und erlebst so eine verbesserte Flexibilität Deines Körpers. Durch längeres Halten der Asanas verbessert sich Deine Konzentration und Achtsamkeit. Die intensiven Atemübungen erhöhen den Energielevel in Deinem Körper.

Während der 8 Kurseinheiten wirst Du von einer erfahrenen Yogalehrerin begleitet, die Dir bei Bedarf auch abgewandelte Übungen vorschlagen kann, damit Du in Deinem Tempo praktizieren kannst. Am Ende des Kurses bist Du in der Lage, Dein eigenes Programm für das Üben zu Hause zusammenzustellen.

Dieser Kurs ist krankenkassenanerkannt

Info: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

Kursgebühr: 122,- €

17:30 bis 19:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
2
Jun
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
02-06-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
9
Jun
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
09-06-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra

Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
10
Jun
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
10-06-20

Fr, 19.06.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Satsang

Du kannst ohne Voranmeldung vorbeikommen, auch wenn Du bislang noch nie Satsang besucht hast und keine Erfahrungen mit Yoga hast.

mit dem Team der Yogagarage Nürnberg

Info: kontakt@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
16
Jun
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
16-06-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
23
Jun
15:45 bis 16:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
23-06-20

ab 21.04.2020, jeweils dienstags, 15.45 – 16.45 Uhr, 10x, 120,-€ mit Petra


Yoga für Schwangere ist ein Weg, der dir hilft, angesichts der großen körperlichen und hormonellen Veränderungen, die auch mal Stimmungsschwankungen mit sich bringen können, dein Gleichgewicht zu bewahren und in deiner Mitte zu bleiben. Doch Yoga für Schwangere bewirkt noch viel mehr; die erstaunlichen Wirkungen von Yoga für Schwangere sind mittlerweile durch Studien wissenschaftlich belegt.
Yoga für Schwangere verbessert das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht. Jessica Jennings von der California State University konnte mit einer über 6 Jahre angelegten Studie in einer Klinik in Los Angeles nachweisen, dass Yoga für Schwangere das Wohlbefinden der Patientinnen in jeder Hinsicht verbessert. Die schwangeren Versuchspersonen wurden in Gruppenvisiten ärztlich untersucht; direkt im Anschluss erhielten sie Unterricht in Yoga für Schwangere. Die Schwangeren hatten dabei auch Gelegenheit, der Yogalehrerin Fragen zu den Übungen zu stellen, die sie gerade beschäftigten, und sich auszutauschen.
Inhalte meines Kurses sind Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Zeit zum Austausch. Der Kurs soll dich in der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.
Info und Anmeldung über: shakti@yogagarage-nuernberg.de

15:45 bis 16:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
26
Jun
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
26-06-20

ab Fr. 26.06.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Kursleitung: Petra – Shakti

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga kennen lernen wollen oder ihre Yoga Erfahrungen auffrischen wollen, sowie einfach mal wieder den Körper mit Kraft und Lebensfreude aufladen wollen.
Körperübungen kombiniert mit Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Affirmationen aktivieren Dein inneres Potential und schenken dir Gelassenheit für deinen Alltag.
Lerne Belastendes immer mehr los zulassen und positive mentale Gewohnheiten im Alltag einzupflegen.

Info: shakti@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
30
Jun
17:15 bis 18:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
30-06-20

ab Di, 30.06.2020, 17.15 – 18.45 Uhr, mit Petra

17:15 bis 18:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
6
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
06-07-20

Ab 6.-10.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
7
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
07-07-20

Ab 6.-10.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
8
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
08-07-20

Ab 6.-10.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
9
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
09-07-20

Ab 6.-10.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
9
Jul
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
09-07-20

Mo, 07.09., 18.00-19.30 Uhr, 25,-€, mit Elisabeth

Erfahre, wie dir diese Praxis verhilft deine inneren Anspannungen zu lösen und in den Fluss des Lebens zu kommen. Diese Asanas mit integrierten Gelenkübungen, Pranayama (Atem) und Bewusstsein verhelfen dir zu mehr Selbstachtung durch positives Denken und Fühlen. Wohlgefühl, Zufriedenheit und Lebensfreude entfalten sich.

Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
10
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
10-07-20

Ab 6.-10.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
14
Jul
17:15 bis 18:45
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
14-07-20

ab Di, 14.07.2020, 17.15 – 18.45 Uhr, mit Petra

Die Hauptelemente im Yin-Yoga sind Dehnen, Federn und Schwingen.
Durch die meist statischen Asanas im Hatha-Yoga erreichst du oft nur die Muskeln. Verspannungen liegen häufiger in den Faszien und können dort durch gezieltes Training gelöst werden.
Ich möchte mit etwas Theorie und viel Praxis deine inneren Sinne für „fasziengerechtes“ Yoga öffnen, um so das Verständnis für die tiefe Intention des Yoga erfahrbar zu machen.

 

17:15 bis 18:45
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
17
Jul
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
17-07-20

Fr, 17.07.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Satsang

Du kannst ohne Voranmeldung vorbeikommen, auch wenn Du bislang noch nie Satsang besucht hast und keine Erfahrungen mit Yoga hast.

mit dem Team der Yogagarage Nürnberg

Info: kontakt@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
20
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
20-07-20

Ab 20.-24.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
21
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
21-07-20

Ab 20.-24.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
22
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
22-07-20

Ab 20.-24.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
23
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
23-07-20

Ab 20.-24.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
24
Jul
07:00 bis 08:00
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
24-07-20

Ab 20.-24.07.,  7.00-8.00 Uhr, 5x, je 50,-€, mit Christine

Kursleitung: Christine Suvarna

Lass Dich einfach mal drauf ein, sei ein „early bird“, komm um kurz vor 7.00 Uhr in die Yogagarage und beginne Deinen Tag mit einer sanften und achtsamen Yogaeinheit. Tu Deinem Körper und Geist etwas Gutes und wappne Dich für die Anforderungen des Alltags. Du wirst überrascht sein…
Info und Anmeldung über: suvarna@yogagarage-nuernberg.de

07:00 bis 08:00
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
24
Jul
19:00 bis 20:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
24-07-20

ab Fr. 24.07.2020, 19.00 – 20.30 Uhr

Kursleitung: Petra – Shakti

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga kennen lernen wollen oder ihre Yoga Erfahrungen auffrischen wollen, sowie einfach mal wieder den Körper mit Kraft und Lebensfreude aufladen wollen.
Körperübungen kombiniert mit Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Affirmationen aktivieren Dein inneres Potential und schenken dir Gelassenheit für deinen Alltag.
Lerne Belastendes immer mehr los zulassen und positive mentale Gewohnheiten im Alltag einzupflegen.

Info: shakti@yogagarage-nuernberg.de

19:00 bis 20:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
Veranstaltet von Yogagarage Nürnberg e.V.
27
Jul
18:00 bis 19:30
Siebenkeesstr. 28,
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland
27-07-20

Mo, 27.07., 18.00-19.30 Uhr, 25,-€, mit Elisabeth

Erfahre, wie du durch diese Praxis gezielt deinen Schulter- und Nacken- und Kieferbereich entspannen kannst. Diese Asanas, Pranayama (Atemübungen) und Bewusstseinsübungen können dir zu mehr Stabilität, Wohlgefühl und Lebensfreude verhelfen.

Info und Anmeldung über: narayani@yogagarage-nuernberg.de

18:00 bis 19:30
Nürnberg,
Bayern,
Deutschland